ثمرة كف مريم

ثمار صغيرة مستديرة بلون بني داكن ونكهة عطرية تميل إلى الفلفل. تُجرش أو تُطحن ثم تُنقع في الماء الساخن، كما يمكن إضافتها إلى خلطات عشبية مخصصة لصحة المرأة.

✓ تساعد على تخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية
✓ تساعد على تهدئة تقلبات المزاج والصداع المصاحب للدورة
✓ تساهم في تخفيف احتقان الثديين والانتفاخ قبل الدورة
✓ تُستخدم تقليدياً لدعم انتظام الدورة الشهرية

تحتوي الثمار على الأغنوسيد والفلافونويدات، وترتبط أشهر استعمالاتها بالتخفيف من أعراض ما قبل الدورة. أما فوائد سن اليأس وحبوب البشرة فليست من فوائدها الأساسية التي ينبغي إبرازها.